うつ病でお悩みの方へ｜新宿の自律神経専門整体

このようなお悩みはありませんか？

• 朝起きるのがつらい

• やる気が出ない

• 何をしても楽しめない

• 常に疲れている

• 頭が働かず集中できない

• 不安感や焦燥感が強い

• 夜眠れない、または眠りすぎてしまう

• 食欲がない

• 病院でうつ病と診断された

• 薬を飲んでいるがなかなか改善しない

もしこのようなお悩みが続いているなら、自律神経やストレス反応の乱れが関係している可能性があります。

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うつ病と自律神経の関係

うつ病は単なる気持ちの問題ではありません。

過度なストレスや生活習慣の乱れ、睡眠不足などが続くことで脳や自律神経の働きが低下し、心と身体の両方に様々な症状が現れます。

特に以下のような状態がみられます。

• 慢性的な緊張状態

• 睡眠の質の低下

• 疲労回復力の低下

• ストレスへの適応能力の低下

• ホルモンバランスの乱れ

その結果として、気分の落ち込みだけでなく、頭痛・肩こり・めまい・動悸・胃腸症状など身体の不調も現れることがあります。

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なぜ改善しにくいのか？

うつ病の方の多くは、

「休めば良くなると思っていた」
「薬を飲んでいるのに変化が少ない」

と感じています。

それは症状だけでなく、

• 自律神経

• 睡眠

• 栄養状態

• ストレス反応

• 身体の緊張

など複数の要因が絡み合っているためです。

当院では身体からのアプローチを通じて、自律神経が働きやすい状態を目指していきます。

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当院の考え方

新宿ナーブ整体院では、うつ症状を単なる精神的な問題として捉えるのではなく、

「脳と身体の機能低下によるサイン」

として考えています。

まずは現在の身体の状態を丁寧に検査し、

• 自律神経の状態

• ストレスの影響

• 睡眠の質

• 姿勢や身体の緊張

• 生活習慣

などを確認します。

その上で、お一人おひとりに合わせた施術とセルフケアをご提案しています。

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このような方が来院されています

• 会社に行くのがつらい

• 休職中で回復を目指している

• 復職後も不調が続いている

• 心療内科に通院している

• 薬以外の方法も取り入れたい

• 自律神経を整えたい

• 慢性的な疲労感が抜けない

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よくある質問

薬を飲みながらでも受けられますか？

はい。多くの方が医療機関と併用しながら通院されています。

強い刺激の施術ですか？

いいえ。当院の施術は身体への負担が少ない優しい施術です。

どのくらいで変化が出ますか？

症状の程度や期間によって個人差があります。初回検査時に現在の状態をご説明いたします。

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院長からのメッセージ

うつ症状で悩まれている方の多くは、周囲に理解されず苦しんでいます。

しかし、身体は必ず理由があって不調を訴えています。

当院では症状だけを見るのではなく、なぜその状態になったのかを丁寧に確認し、回復を目指すサポートを行っています。

一人で抱え込まず、まずはお気軽にご相談ください。

※当院は医療機関ではありません。うつ病の診断や治療は行っておりません。現在通院中の方は主治医の指示に従いながらご利用ください。